L'importanza del ritmo biologico nella vita di tutti i giorni
“ Chi voglia correttamente condurre indagini mediche deve soprattutto indagare sulle stagioni dell'anno, gli influssi che ognuna di esse può esercitare e inoltre i venti caldi e freddi, specie quelli comuni a tutti i luoghi poi anche quelli che sono tipici di ciascuna regione. Deve ancora indagare le proprietà delle acque, se ne sono usate molli e di stagnanti o piuttosto dure e scaturenti da luoghi elevati o petrosi, o crude e ricche di sali… perché così come esse differiscono nel gusto e nel peso, altrettanto ne sono ben diverse le proprietà, sicché quando un medico giunge in una città che gli è ignota, deve riflettere sulla sua posizione, sull'orientamento sia rispetto ai venti, sia rispetto al sorgere del sole...” Inizia così il trattato " Le arie, le acque, i luoghi " di Ippocrate, considerato il padre della medicina, scritto sembra, tra il 410 e il 430 a.C., una delle opere più celebri della medicina antica. La tesi che Ippocrate sosteneva era che il me